Todo lo que necesitas saber sobre los baños de tina

baños herbales

Los baños, a distintas temperaturas, y con distintos “ingredientes”, se han utilizado desde tiempos ancestrales por sus múltiples beneficios. ⁣ Relajan los músculos, estimulan la circulación, alivian dolores menstruales, mejoran el aspecto de la piel y reducen la ansiedad y el estrés. En este nuevo post, Bárbara Binder, kinesióloga y instructora de yoga, nos contará…

Belleza, seducción y sensualidad femenina en distintas culturas del mundo

belleza

Los cánones de belleza no solo han ido cambiando a lo largo del tiempo, sino que difieren según la cultura. Según el escritor Umberto Eco, lo bello está relacionado con lo que en una cultura o en una determinada época se considera agradable a la vista, sin necesidad de despertar un deseo o emoción en…

Qué es el “soundhealing” y cuáles son sus beneficios

¿Sabías que la vibración de determinados sonidos influiría directamente en nuestras emociones, modulando nuestras respuestas conductuales? Bárbara Binder, instructora de yoga y kinesióloga, junto a Elisa García de la Huerta, sonoterapeuta y creadora de @ayurvedicmama nos cuentan en este post sobre qué es el “soundhealing” (sonoterapia) y los beneficios que este puede tener en nuestras…

El Yoga: de dónde viene y qué dice la ciencia

Seguramente ya hayas practicado Yoga alguna vez. Sin embargo, ¿te has informado realmente de qué se trata esta práctica y cuáles serían sus beneficios? @barbiux, instructura de yoga y kinesióloga, nos resumió los puntos más importantes de esta disciplina. ¡Revísalos a continuación! Qué es y de dónde viene La palabra Yoga proviene del sanscrito (lengua…

Tantra: La Sexualidad Sagrada

El tantra y la sexualidad Otra imagen metafórica del tanta es la serpiente. Según esta filosofía, la serpiente se encontraría en la base del sacro, y es a lo que se le denomina “kundalini”. En la medida que esta serpiente iría adquiriendo diversas experiencias, ascendería hasta alcanzar la contemplación. La serpiente comenzaría a ascender desde…

Masajes de Agua

¿Sabías que el agua tendría la capacidad de “capturar” la información del medioambiente? Así lo comprobó el japonés Masaru Emoto en una de sus investigaciones. Te dejamos a continuación el comentario de nuestra amiga @barbiux , instructora de yoga y kinesióloga, quien se ha encargado de investigar sobre este interesante tema. La importancia del agua…

Ayúdate en Tiempos de Crisis

¿Crees que la pandemia ha afectado tu estado anímico impactando negativamente en tus emociones? Si es que sí, queremos decirte que todo lo que estás experimentando un proceso sumamente normal. ¡A continuación te explicamos por qué! Está comprobado científicamente que el ambiente que nos rodeamos influye notoriamente en nuestro estado emocional. Y si bien muchas…